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回答1
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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你好,消化不良、缺乏維生素、上火、功能性便秘等都會導致便秘的癥狀。平時可以多喝些白開水,多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧,少吃油膩大的食物和甜食,不要吃辛辣有刺激性的食物,適量喝些蜂蜜水。
2014-12-15 11:27
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