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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃穗平 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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老年人長時間不大便可能由多種因素導致，包括飲食結構不合理、活動量少、腸道功能減退、藥物副作用以及疾病影響。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-10-20 18:44
1.飲食因素：老年人消化功能弱，若飲食中缺乏膳食纖維和水分，易導致便秘。應多吃新鮮蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）。
2.活動不足：活動量少會使腸道蠕動減緩。鼓勵適當活動，如散步、簡單的伸展運動。
3.腸道功能：隨著年齡增長，腸道功能減退，動力不足。可按摩腹部，促進腸道蠕動。
4.藥物影響：某些治療腦出血的藥物可能會引起便秘。必要時調整用藥。
5.疾病原因：腸道疾病如腸梗阻等也可能引發。若伴有腹痛、嘔吐等癥狀，需及時就醫檢查。
6.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒也可能影響排便。保持心情舒暢有助于改善。
老年人長時間不大便需要綜合考慮各種因素，采取相應措施。若情況嚴重或持續不緩解，應及時到醫院就診。
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