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晚上睡覺多夢醒后頭暈渾身無力是什么原因

2024-09-29 16:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

晚上睡覺老做夢醒了之后還頭暈而且渾身沒勁是怎么回事啊

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

晚上睡覺多夢醒后頭暈渾身無力，可能是精神壓力大、睡眠環境不佳、神經衰弱、貧血、頸椎病等原因引起。 1. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，大腦神經得不到充分休息，易導致多夢、頭暈、乏力。應學會放松，如聽音樂、運動等。 2. 睡眠環境不佳：噪音大、溫度不適、床墊不合適等，影響睡眠質量，出現上述癥狀。需改善睡眠環境。 3. 神經衰弱：長期用腦過度、精神創傷等可引發，常有睡眠障礙、頭暈、乏力等。可遵醫囑服用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 4. 貧血：體內血紅蛋白不足，組織器官缺氧，導致多夢、頭暈、乏力。可補充鐵劑，如硫酸亞鐵，多吃含鐵豐富的食物。 5. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，引起頭暈、多夢、乏力。可通過牽引、按摩等治療。如果這種情況持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-09-30 09:56

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