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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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肚子總是脹氣且排便困難可能由多種原因引起，如飲食不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、腸道疾病、精神心理因素等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-07-26 22:19
1.飲食不當：過多食用產氣食物，如豆類、洋蔥等，或飲食結構不合理，缺乏膳食纖維。應調整飲食，增加蔬菜、水果等高纖維食物攝入。
2.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道停留時間過長。可適當增加運動，促進胃腸蠕動。
3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等。需要就醫進行相關檢查，如腸鏡等，以明確診斷，并根據具體情況進行治療。
5.精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響胃腸功能。要注意調節情緒，保持良好心態。
總之，肚子脹氣且排便困難可能由多種原因導致，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的消化內科就診，查明原因，遵醫囑進行治療。
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