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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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天麻、紅棗、花生、豬骨頭一起食用是可以的。其具有一定的營養(yǎng)和保健作用,如補充營養(yǎng)、改善體質(zhì)等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-05-01 18:56
1.營養(yǎng)補充:紅棗富含維生素和礦物質(zhì),花生富含蛋白質(zhì)和脂肪,豬骨頭能提供鈣質(zhì)。
2.體質(zhì)改善:有助于增強身體抵抗力,緩解疲勞。
3.氣血調(diào)理:紅棗可補氣血,對氣血不足者有益。
4.安神作用:天麻有一定的鎮(zhèn)靜安神效果,利于睡眠。
5.口感豐富:多種食材搭配,使湯品口感更豐富,增進食欲。
總之,天麻、紅棗、花生、豬骨頭搭配食用有一定益處,但食用應適量。
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