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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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玉米的熱量受多種因素影響,包括品種、烹飪方式、生長環境、儲存條件、食用部位等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2014-04-25 16:26
1.品種:不同品種的玉米,如甜玉米、糯玉米,熱量有所不同。
2.烹飪方式:水煮玉米熱量相對較低,油炸或添加大量糖分的玉米熱量較高。
3.生長環境:光照、土壤肥力等會影響玉米的營養成分,從而影響熱量。
4.儲存條件:良好的儲存能較好保持玉米的營養和熱量。
5.食用部位:玉米粒和玉米芯的熱量也存在差異。
總之,要準確了解玉米的熱量,需綜合考慮上述因素。
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