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            花生哪種吃法更健康?

            小兒濕疹

            花生哪種吃法更健康?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李纓 副主任醫師

              北京宣武醫院

              三級甲等

              營養科

              花生吃法多樣,健康的吃法包括水煮、生吃、煮粥、制成花生醬、搭配蔬菜食用等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
              1.水煮:能較好保留營養成分,口感適中。
              2.生吃:原汁原味,富含蛋白質和不飽和脂肪酸。
              3.煮粥:增加粥的營養和口感。
              4.制成花生醬:涂抹面包,方便食用。
              5.搭配蔬菜食用:營養更均衡。
              選擇適合自己的花生吃法,適量食用有益健康。

              2019-12-02 17:54
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              方昕 醫師

              安徽省立醫院

              三級甲等

              PET-CT中心

              你好,寶寶有奶癬的話,可以使用寶寶護理膏涂抺治療的,平時注意皮膚清潔衛生及室內通風 ,母親少吃過敏性食物,飲食宜清淡營養為主。

              2014-04-08 11:29
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