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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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20歲身高能否增長，取決于遺傳、營養、運動、睡眠和生長板閉合情況等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-03-04 10:35
1.遺傳：父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養：充足蛋白質、鈣等營養利于骨骼發育。
3.運動：如籃球、跳繩等促進骨骼生長。
4.睡眠：良好睡眠有助于生長激素分泌。
5.生長板閉合：可通過檢查判斷，若未閉合則有長高可能。
綜合多種因素，20歲仍有長高機會，但個體差異較大。
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