對(duì)于身高173厘米的男子，標(biāo)準(zhǔn)體重約為68公斤，上下浮動(dòng)20%都算正常。體重160斤在此范圍內(nèi)，屬于正常，但仍需綜合考量體脂率、身體狀況等因素。若存在健康疑慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算：身高減去105得出的數(shù)值為標(biāo)準(zhǔn)體重公斤數(shù)，以此計(jì)算，173厘米高的男子標(biāo)準(zhǔn)體重約68公斤。
2.體重正常范圍：上下浮動(dòng)20%均屬正常，即54.4公斤至81.6公斤之間。
3.體脂率影響：即使體重正常，若體脂率過(guò)高，仍可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。
4.生活方式重要性：保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，有助于維持健康體重和良好身體狀態(tài)。
5.健康監(jiān)測(cè)：定期體檢，關(guān)注血糖、血脂、血壓等指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。
總之，體重只是健康的一個(gè)參考指標(biāo)，綜合多方面因素評(píng)估身體狀況更重要。保持良好生活習(xí)慣，才能真正維持健康。