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回答1
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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女人吃藕有諸多好處，包括補充營養、調理氣血、促進消化、清熱涼血、美容養顏等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-08-05 18:05
1.補充營養：藕富含碳水化合物、維生素、礦物質等，能為女性身體提供必要的營養。
2.調理氣血：有助于改善女性氣血不足的狀況，增強體質。
3.促進消化：其膳食纖維含量較高，可促進胃腸蠕動，預防便秘。
4.清熱涼血：能清除體內熱毒，緩解燥熱癥狀。
5.美容養顏：豐富的維生素C和多酚類物質，有抗氧化作用，可延緩皮膚衰老。
總之，藕是一種對女性健康有益的食物，但飲食應多樣化，以保證營養均衡。
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回答2
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江又平 主治醫師
張家口市宣化區婦幼衛生保健站
其他
全科
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朋友你好！藕具有涼血、散淤之功的功效，治熱病煩渴、吐血、熱淋等；熟用能益血、止瀉，還能健脾、開胃。比如鮮藕汁，每日早晚各服半杯，治肺結核出血、產后出血、鼻流血。
2014-01-11 08:16
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