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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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女生經常喝紅糖水有一定好處，比如補充能量、緩解痛經、改善貧血、溫暖身體、促進血液循環。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2014-01-07 14:01
1.補充能量：紅糖富含糖分，能快速補充體力。
2.緩解痛經：可溫暖子宮，緩解子宮痙攣引起的疼痛。
3.改善貧血：含有鐵元素，對缺鐵性貧血有輔助改善作用。
4.溫暖身體：有助于驅寒，在寒冷時讓身體保持溫暖。
5.促進血液循環：能加快血液流動，提高新陳代謝。
但要注意適量飲用，且對于高血糖等特殊情況的女生，應在醫生指導下決定是否飲用。
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