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回答1
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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高密度脂蛋白膽固醇偏低可能增加心腦血管疾病風險。建議先改善生活方式，必要時就醫。若長期偏低且伴有其他異常，需進一步檢查。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-06 09:06
1.飲食調整：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.增加運動：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳。
3.控制體重：保持合理的體重范圍，避免肥胖。
4.戒煙限酒：減少煙酒對血管的損害。
5.藥物治療：若經生活方式調整效果不佳，可在醫生指導下使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物。
6.定期復查：每隔3-6個月復查血脂，監測指標變化。
總之，通過綜合調理，多數情況下可改善高密度脂蛋白膽固醇偏低的狀況，降低患病風險。
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就醫問藥
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