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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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萵筍葉具有豐富的營養，有促進消化、抗氧化、補充維生素等功效，食用方法多樣，如涼拌、清炒等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-31 19:37
1.功效：萵筍葉富含維生素C和維生素B族，能增強免疫力，促進新陳代謝。
2.作用：其含有的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防便秘。
3.作用：萵筍葉中的胡蘿卜素對眼睛有保護作用。
4.食用方法：可將其洗凈后涼拌，加入適量調料，清爽可口。
5.食用方法：也能清炒，搭配蒜末等調料，味道鮮香。
萵筍葉是一種營養豐富且食用方法多樣的蔬菜，適量食用有益健康。
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