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回答1
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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紅薯和雞蛋可以同時吃,但部分人群可能出現消化不適。食用時要注意自身情況,若有嚴重不適需及時就醫。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2018-08-09 06:48
1.消化影響:紅薯富含膳食纖維,雞蛋蛋白質含量高,同時食用可能加重胃腸負擔,導致脹氣、消化不良。
2.營養成分:紅薯含維生素、膳食纖維等,雞蛋富含蛋白質、卵磷脂等,兩者營養豐富。
3.食用禁忌:胃潰瘍、胃酸過多者不宜吃涼紅薯,易導致胃酸分泌增加,引起胃部不適。
4.食用方式:烹飪方式和食用量會影響消化,建議適量食用,且烹飪熟透。
5.個體差異:不同人消化能力不同,對同時食用的反應也有差異。
一般情況下,紅薯和雞蛋可以搭配食用,但要根據個人身體狀況合理選擇,注意適量和烹飪方法。
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回答2
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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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你好,可以雞蛋可以和豆腐同炒——桂花豆腐,這3種食物都很有營養的,不一定非的一同炒燉的,紅薯蒸得軟爛后寶寶可以直接食用,煮到粥里也很好啊,雞蛋豆腐也是有很多種吃法的。
2013-12-31 16:14
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