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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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18歲是否能長高，取決于遺傳、營養、睡眠、運動和骨骺線閉合情況等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-30 20:30
1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母較高者，子女長高機會可能較大。
2.營養：保證蛋白質、鈣、維生素等充足攝入，利于骨骼生長。
3.睡眠：充足睡眠有助于生長激素分泌，促進身高增長。
4.運動：如籃球、跳繩等運動可刺激骨骼發育。
5.骨骺線閉合情況：若未閉合，還有長高空間；若已閉合，長高較困難。
18歲仍有長高可能，但個體差異大，建議綜合改善上述因素。
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