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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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純牛奶和豆漿可以混合飲用，但需注意一些因素。混合飲用一般不會對健康造成嚴重危害，但部分人群可能會有不適。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-29 19:58
1.營養成分：純牛奶富含蛋白質、鈣等，豆漿富含植物蛋白、膳食纖維等，兩者營養互補。
2.消化問題：部分腸胃敏感者可能出現消化不良，如腹脹、腹痛。
3.過敏風險：對牛奶或大豆過敏者，應避免混合飲用。
4.特殊人群：嬰幼兒消化功能弱，不建議混合飲用。
5.飲用方式：要適量飲用，避免過量引起腸胃負擔。
總的來說，大多數人可以將純牛奶和豆漿混合喝，但要根據自身情況決定，如有不適及時就醫。
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