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回答1
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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空腹時有些水果不宜食用,可能引起胃腸不適,嚴重時甚至會影響健康。若出現不適,應及時就醫。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2013-12-27 12:57
1.西紅柿:含果膠等成分,易與胃酸反應,導致胃脹痛。
2.柿子:空腹食用易生成胃柿石癥,引發多種胃部疾病。
3.香蕉:含大量鎂元素,空腹吃會造成血液中鎂、鈣比例失調。
4.黑棗:有大量果膠和鞣酸,易形成胃內硬塊。
5.桔子:富含糖分和有機酸,空腹吃刺激胃黏膜,使胃酸增加。
6.鮮荔枝:含糖量高,空腹食用刺激胃黏膜,還可能引發“高滲性昏迷”。
7.菠蘿:蛋白分解酵素強,空腹吃易損傷胃壁。
8.山楂:味酸,空腹食用耗氣,會增強饑餓感并加重胃病。
總之,為了保護胃腸健康,應盡量避免在空腹時食用上述水果。
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