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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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長得胖的人吃甜酒可能會更胖,這與甜酒的熱量、糖分、個人代謝、飲食習慣、運動量等有關。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-26 20:36
1.熱量:甜酒含有一定熱量,攝入過多易導致熱量堆積。
2.糖分:其糖分較高,可轉化為脂肪儲存。
3.個人代謝:代謝較慢者,多余能量易轉化為脂肪。
4.飲食習慣:若日常飲食高油高脂,再吃甜酒更易胖。
5.運動量:運動量少,消耗能量不足,吃甜酒易增重。
總之,胖的人應控制甜酒攝入,調整飲食,增加運動,促進能量消耗。
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