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回答1
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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身體瘦弱的人經常喝茶不一定會更瘦。茶對體重的影響較為復雜,取決于多種因素。如茶的種類、飲用量、個人體質及生活方式等。若身體消瘦是由疾病導致,建議及時就醫檢查。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2013-12-25 15:41
1.茶的種類:綠茶、白茶等茶性偏涼,過量飲用可能影響消化吸收。而紅茶、黑茶相對溫和。
2.飲用量:適量喝茶一般不會有明顯影響,過量則可能增加代謝。
3.個人體質:有些人腸胃敏感,喝茶可能加重腸胃不適,影響營養吸收。
4.生活方式:若喝茶同時保持均衡飲食和適量運動,體重不一定下降。
5.疾病因素:某些疾病如甲亢、糖尿病等會導致消瘦,與喝茶關系不大。
總之,身體瘦弱的人經常喝茶不一定更瘦,關鍵要綜合考慮多種因素。若消瘦情況持續或伴有其他不適,應及時就醫。
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