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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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韭菜和蝦通常可以一起吃。但要注意個體差異,部分人群食用后可能出現不適,嚴重者需就醫。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2018-12-27 23:28
1.營養成分:韭菜富含膳食纖維等,蝦富含蛋白質等營養物質。
2.消化影響:韭菜的膳食纖維可能增加消化負擔,腸胃不好者要少吃。
3.過敏風險:對蝦過敏者不能食用,可能引起過敏反應,如皮膚瘙癢等。
4.食用搭配:兩者適量搭配食用,可為身體提供多種營養。
5.飲食注意:烹飪方式要健康,少油炸、多清蒸,減少油脂攝入。
一般來說,韭菜和蝦可以搭配,但要結合自身情況適量食用,關注身體反應。
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回答2
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畢建秀 醫師
萊蕪市中醫院
三級甲等
內科
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能,很多海鮮還專門靠韭菜提味。
2013-12-21 20:18
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