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回答1
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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早晨空腹喝蜂蜜水和晚上喝蜂蜜水的好壞,受個人體質、蜂蜜種類、飲用量等多種因素影響。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-02 10:32
1.營養成分:蜂蜜富含葡萄糖、果糖、維生素等,有一定營養。
2.潤腸通便:對部分人可改善便秘,但效果因人而異。
3.血糖影響:糖尿病患者需謹慎,可能導致血糖波動。
4.胃酸分泌:腸胃不好者,早晨空腹喝可能刺激胃酸分泌。
5.睡前飲用:有助于放松身心,但過量可能引起夜尿增多。
總之,是否適合早晨空腹或晚上喝蜂蜜水,要根據自身情況判斷。如飲用后有不適,應停止。
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回答2
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付瑜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好!是可以的。這個對胃是沒有損失的。 建議不要喝的太多。
2013-12-20 11:52
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