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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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雞肉和金針菇一起吃對身體有益。雞肉富含蛋白質和不飽和脂肪酸，金針菇含鋅量高且有健腦作用，兩者搭配營養互補。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-19 13:40
1.雞肉的營養：蛋白質含量高，可為身體提供能量，促進肌肉生長和修復。
2.雞肉的脂肪：所含的不飽和脂肪酸對心血管健康有益。
3.金針菇的鋅：有助于兒童生長發育和維持正常免疫功能。
4.金針菇的健腦：能增強記憶力和思維能力。
5.搭配優勢：二者營養互補，豐富膳食結構。
總之，雞肉和金針菇搭配食用是不錯的選擇，能為身體提供多種營養。
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