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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李芳 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
綜合內(nèi)科
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糖尿病患者通常可以適量食用杏仁，但需考慮血糖控制情況、個(gè)體體質(zhì)、杏仁攝入量、飲食搭配以及杏仁的加工方式等。 1. 血糖控制情況：若患者血糖控制穩(wěn)定，適量食用杏仁一般無(wú)妨；若血糖波動(dòng)大或居高不下，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 2. 個(gè)體體質(zhì)：部分患者可能對(duì)杏仁過(guò)敏，或食用后出現(xiàn)胃腸不適，此類人群不建議吃。 3. 杏仁攝入量：少量食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，過(guò)量則可能影響血糖及血脂。 4. 飲食搭配：食用杏仁時(shí)，應(yīng)相應(yīng)減少其他高熱量、高脂肪食物的攝入。 5. 加工方式：原味杏仁較好，避免食用添加大量糖分、鹽分的加工杏仁。 總之，糖尿病患者在食用杏仁時(shí)要綜合考慮多方面因素，遵循適量、合理搭配的原則，并密切監(jiān)測(cè)血糖。如果對(duì)食用杏仁存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2024-12-06 01:45
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