經(jīng)常熬夜是否會(huì)影響青少年長(zhǎng)高?
經(jīng)常熬夜是否會(huì)影響青少年長(zhǎng)高?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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經(jīng)常熬夜對(duì)青少年的身高增長(zhǎng)可能產(chǎn)生不利影響,主要體現(xiàn)在影響生長(zhǎng)激素分泌、導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、降低免疫力、影響睡眠質(zhì)量、干擾生物鐘等方面。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-12-21 11:53
1. 影響生長(zhǎng)激素分泌:人體生長(zhǎng)激素在夜間熟睡時(shí)分泌達(dá)到高峰,經(jīng)常熬夜會(huì)打亂這一規(guī)律,影響骨骼生長(zhǎng)。
2. 導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂:擾亂體內(nèi)激素平衡,影響甲狀腺、性腺等激素的正常分泌,進(jìn)而影響身體發(fā)育。
3. 降低免疫力:使得身體抵抗疾病的能力下降,容易生病,影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程。
4. 影響睡眠質(zhì)量:睡眠不足會(huì)導(dǎo)致疲勞,影響白天的學(xué)習(xí)和活動(dòng),間接影響身體的成長(zhǎng)。
5. 干擾生物鐘:破壞正常的生理節(jié)律,影響身體各系統(tǒng)的協(xié)調(diào)運(yùn)作,不利于身高增長(zhǎng)。
總之,為了保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育,青少年應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免經(jīng)常熬夜。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高國(guó)望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級(jí)甲等
皮膚科
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你好,有影響的,你好, 建議到醫(yī)院做一下微量元素檢查,看是否有微量元素缺乏的情況,另外注意是否有貧血、寄生蟲病等疾病。平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng),不要吃甜食,另外注意睡眠,因?yàn)樯L(zhǎng)激素只有在睡眠時(shí)才分泌。
2013-12-14 10:50
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