月經周期中的安全期避孕法基于排卵規律估算，認為月經前后數日較安全。然而，安全期并非絕對保險，精子在體內存活時間可達數天，加之排卵日可能提前或延遲，存在意外懷孕風險。建議采取有效避孕措施，監測月經周期，關注身體變化，以確保健康。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.排卵規律：通常排卵發生在下次月經前14天左右，安全期基于此估算，但個體差異可能導致排卵時間波動。
2.精子存活：射精后，精子可在女性體內存活3至5天，若接近排卵期，即使在月經剛結束，仍有受孕可能。
3.月經周期變化：月經周期受多種因素影響，如壓力、疾病、藥物等，可能導致排卵時間提前或延遲，增加懷孕風險。
4.安全期局限：安全期避孕法依賴于準確預測排卵日，對于月經周期不規律者，此方法可靠性降低。
5.避孕建議：為避免意外懷孕，建議使用避孕套、口服避孕藥等可靠避孕方法，同時監測月經周期，必要時咨詢醫生選擇適合的長期避孕措施。
雖然月經結束后兩天處于傳統意義上的安全期，但由于精子存活時間和排卵日不確定性，仍存在懷孕風險。采取有效避孕措施，監測月經周期變化，是預防意外懷孕的關鍵。