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圍絕經期遲遲不絕經如何快速平穩過渡

2025-04-14 21:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：圍絕經期綜合征

問題：

圍絕經期遲遲不絕經如何快速平穩過渡

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉銘山副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

婦科

圍絕經期遲遲不絕經，可通過生活方式調整、心理調節、藥物治療、定期檢查、營養補充等方式快速平穩過渡。 1.生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜，適度進行有氧運動，如散步、瑜伽等，有助于增強體質。 2.心理調節：正確認識圍絕經期，保持樂觀心態，可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 3.藥物治療：可在醫生指導下使用戊酸雌二醇、黃體酮、尼爾雌醇等藥物，調節體內激素水平，但需遵醫囑。 4.定期檢查：定期進行婦科檢查、B超檢查、激素六項檢查等，及時了解身體狀況。 5.營養補充：多攝入富含蛋白質、維生素、鈣的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，維持身體營養均衡。圍絕經期遲遲不絕經會給女性帶來一定困擾，通過上述生活方式、心理、藥物、檢查及營養等方面的調節，能幫助女性快速平穩度過這一時期。若出現異常情況，應及時到正規醫院就診。
2025-04-15 05:34

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什么是圍絕經期綜合征? 　　絕經綜合征是指婦女絕經前后出現性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀。絕經期是標志婦女由中年向老年過渡的一個自然生理過程。它標志著卵巢生殖功能的停止。大多數癥狀輕微，不能作為病態;少數婦女癥狀較嚴重，甚至影響工作、生活。對40歲以下即閉經，或55歲以上絕經后又出現陰道流血的患者，皆應疑為病態，應進行必要的查治。不能視為更年期癥狀。查看全文»

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