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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董小萍 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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經(jīng)期緩解不適可通過飲食調(diào)節(jié)、腹部保暖、適當(dāng)運動、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療等方式。 1. 飲食調(diào)節(jié)：多喝熱水，吃溫?zé)帷⒁紫澄铮缧∶字唷⒚鏃l等，避免吃生冷、辛辣食物。 2. 腹部保暖：使用熱水袋或暖貼敷于腹部，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 適當(dāng)運動：進行散步、瑜伽等輕柔運動，可放松肌肉，減輕經(jīng)期不適。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，可通過聽音樂、看電影等方式緩解緊張情緒。 5. 藥物治療：若疼痛嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等藥物止痛。 經(jīng)期不適是常見現(xiàn)象，通過上述方法可有效緩解。若不適癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。
2025-04-15 04:10
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楊秦榮 / 主任醫(yī)師
擅長：輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥，婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫，生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。
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