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糖尿病人能否經(jīng)常食用面包

2024-12-01 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病人能不能經(jīng)常吃面包

回答1
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張東升醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

糖尿病人一般不建議經(jīng)常吃面包，這取決于面包的種類、制作方式、食用量、血糖控制情況以及個體的代謝差異等。 1.面包種類：全麥面包相對升糖指數(shù)較低，白面包升糖較快。 2.制作方式：添加糖和油脂多的面包對血糖影響大。 3.食用量：少量食用可能影響較小，大量則易導(dǎo)致血糖波動。 4.血糖控制情況：血糖控制良好時，可偶爾少量吃；控制不佳時應(yīng)避免。 5.個體代謝差異：不同患者對相同面包的血糖反應(yīng)可能不同。總之，糖尿病人吃面包要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，根據(jù)自身血糖情況合理選擇和控制攝入量。同時，要注意監(jiān)測血糖，保持飲食均衡和規(guī)律運動。
2024-12-01 17:16

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