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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立飛 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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月經期間一般可以吃水果，但需考慮水果的性質、個人體質、食用量、食用時間和水果的衛生情況等。 1.水果性質：避免食用過多寒性水果，如西瓜、梨等，以免引起腹痛。可選擇溫性水果，像蘋果、櫻桃等。 2.個人體質：體質虛寒者，應少吃涼性水果；體質燥熱者，適量食用涼性水果可能有益。 3.食用量：不宜過量，以免加重腸胃負擔。 4.食用時間：盡量不在晨起空腹或睡前食用。 5.水果衛生：保證水果新鮮、干凈，防止細菌感染。 總之，月經期間可以吃水果，但要綜合考慮上述因素，根據自身情況合理選擇和食用。如果食用后出現不適，應及時停止并就醫。
2024-11-29 05:59
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