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哺乳期女性肚子脹應如何處理

2013-11-24 14:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃腸脹氣

問題：

哺乳期女性肚子脹應如何處理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

哺乳期女性肚子脹可能由飲食不當、胃腸動力不足、腹部著涼、激素變化、腸道菌群失調等原因引起。可通過調整飲食、注意保暖、適當運動、藥物治療等方法緩解。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食不當：哺乳期女性如果攝入過多油膩、高蛋白或不易消化的食物，容易導致肚子脹。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維的攝入。
2.胃腸動力不足：產后身體虛弱，胃腸蠕動減慢。可適度增加運動量，如散步、產后瑜伽等，促進胃腸蠕動。
3.腹部著涼：保暖措施不到位，腹部受寒，影響胃腸道功能。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。
4.激素變化：哺乳期體內激素水平不穩定，可能影響消化功能。保持良好的心態，有助于緩解癥狀。
5.腸道菌群失調：可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調節腸道菌群平衡。
6.藥物治療：癥狀嚴重時，可在醫生指導下使用藥物，如多潘立酮片、乳酶生片、干酵母片等，但用藥期間需暫停哺乳。
哺乳期女性肚子脹需要綜合調理，注意飲食、保暖和運動。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2013-11-24 14:17

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