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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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中年人背脊骨手術后，可通過飲食補充營養，促進恢復，包括蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維、鈣等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-11-19 16:35
1.蛋白質：如魚肉、雞肉、蛋類，能幫助修復受損組織。
2.維生素：新鮮果蔬富含維生素C、E等，有助于抗氧化。
3.礦物質：適當補充鋅、鐵等，利于傷口愈合。
4.膳食纖維：促進腸道蠕動，如粗糧、蔬菜。
5.鈣：牛奶、豆制品等富含鈣，增強骨骼強度。
合理補充營養有助于術后恢復，但應注意均衡飲食，避免過度進補。
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