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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉漢生 主任醫(yī)師
海南省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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經(jīng)常腰酸背痛、頭暈可能是由不良姿勢、肌肉勞損、脊柱疾病、貧血、高血壓等原因引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等。 1.不良姿勢：長時(shí)間保持不正確的坐姿或站姿會導(dǎo)致肌肉疲勞和疼痛。應(yīng)注意定時(shí)活動身體，保持良好姿勢。 2.肌肉勞損：過度勞累或運(yùn)動不當(dāng)可造成肌肉勞損。通過休息、熱敷、按摩能緩解癥狀。 3.脊柱疾病：如腰椎間盤突出、頸椎病等。需根據(jù)病情選擇牽引、理療或手術(shù)治療。 4.貧血：多因營養(yǎng)不良、失血等。要補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸等。常見藥物有硫酸亞鐵片、甲鈷胺片、葉酸片。 5.高血壓：血壓升高會引起頭暈。可服用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、卡托普利片等降壓藥，同時(shí)注意低鹽飲食。 經(jīng)常腰酸背痛和頭暈可能由多種原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，保持健康的生活方式有助于預(yù)防和緩解這些癥狀。
2024-09-20 01:42
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