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如何依據發燒持續天數規律做好日常保健？

2025-03-12 02:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

如何依據發燒持續天數規律做好日常保健？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

段宇主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

內分泌科

掌握發燒持續天數規律做好日常保健，需關注病因、體溫變化、飲食、休息、藥物使用等方面。 1.病因：了解引起發燒的原因，如感染、炎癥等，針對不同病因采取相應措施。病毒感染多可自愈，細菌感染可能需用抗生素。 2.體溫變化：密切監測體溫，低熱時可先物理降溫，如用濕毛巾擦拭額頭等部位；高熱時則需及時采取降溫措施。 3.飲食：保證營養均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如水果、牛奶等，增強免疫力。 4.休息：保證充足睡眠，讓身體有足夠時間恢復，避免過度勞累。 5.藥物使用：可備用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物，但使用時需遵醫囑。通過關注發燒的病因、體溫變化，合理安排飲食和休息，并正確使用藥物，能依據發燒持續天數規律做好日常保健。若發燒情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-03-12 06:14

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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