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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃思毅 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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女生經期肚子疼可通過熱敷、按摩、服用藥物、調節飲食、調節情緒等方式緩解。 1.熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在下腹部，能促進血液循環，緩解子宮痙攣，減輕疼痛。 2.按摩：輕輕按摩下腹部，以順時針方向打圈按摩，力度適中，可緩解疼痛。 3.服用藥物：若疼痛較嚴重，可遵醫囑服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等非甾體抗炎藥止痛。 4.調節飲食：經期避免吃生冷、辛辣食物，可多喝熱水、熱湯，吃溫熱易消化的食物，如小米粥、面條等。 5.調節情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、看電影等方式放松。 女生經期肚子疼是常見現象，可嘗試上述方法緩解。若疼痛嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因并治療。
2025-03-10 09:04
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