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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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減肥產品的效果因人而異，且存在一定風險。部分減肥產品可能含瀉藥成分，對身體有害，易反彈。建議優先選擇科學減肥法。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2020-03-19 11:13
1.減肥產品成分復雜：一些含瀉藥成分，如酚酞、大黃等，長期使用影響腸道功能。
2.副作用風險：可能導致脫水、電解質紊亂、營養不良等。
3.易反彈：多因未改變生活習慣，停用后體重易回升。
4.科學減肥方法：合理控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入。
5.加強運動：如慢跑、游泳等有氧運動，增加能量消耗。
總之，不建議依賴減肥產品，應通過科學的飲食和運動來實現健康減肥。
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