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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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莫北溪 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
心血管科
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心血管病人鍛煉時間的選擇需綜合考慮多方面因素，包括血壓情況、身體狀態、環境等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2020-03-19 12:11
1.血壓因素：傍晚時血壓相對平穩，此時鍛煉較適宜。但需提前監測血壓。
2.身體狀態：感覺精力充沛、無明顯不適時可鍛煉，如清晨醒來后狀態良好也可適當活動。
3.季節影響：夏季避開高溫時段，冬季避免清晨寒冷時外出鍛煉。
4.藥物作用：了解所服藥物的作用時間和可能的影響，如某些降壓藥可能導致低血壓時段，應避開。
5.環境條件：選擇空氣清新、安靜的環境，避免在污染嚴重或嘈雜的地方鍛煉。
總之，心血管病人鍛煉時間應根據自身具體情況靈活選擇，以安全和舒適為前提。若鍛煉中出現不適，應立即停止。
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