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2025-04-14 21:38 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

驚！高血壓患者吃錯雞蛋危害大

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張宇輝主任醫師

中國醫學科學院阜外醫院

三級甲等

心力衰竭中心

高血壓患者吃錯雞蛋危害大，主要體現在膽固醇攝入過多、鹽分攝入超標、營養不均衡、加重胃腸負擔、影響藥物效果等方面。 1. 膽固醇攝入過多：雞蛋蛋黃含有較多膽固醇，若高血壓患者過量食用，會使血液中膽固醇含量升高，加重血管動脈粥樣硬化，不利于血壓控制。 2. 鹽分攝入超標：腌制雞蛋含大量鹽分，高血壓患者食用后，會導致體內鈉離子增多，引發水鈉潴留，升高血壓。 3. 營養不均衡：若只吃蛋白或蛋黃，會造成營養不均衡，影響身體正常代謝，不利于血壓穩定。 4. 加重胃腸負擔：油炸雞蛋油脂含量高，不易消化，高血壓患者胃腸功能相對較弱，食用后會加重胃腸負擔，影響營養吸收。 5. 影響藥物效果：吃雞蛋時間與服藥時間不當，可能影響藥物吸收和效果，不利于血壓控制。高血壓患者吃雞蛋要注意方式方法，避免因吃錯雞蛋帶來危害。應合理控制雞蛋攝入量，選擇合適烹飪方式，注意吃雞蛋時間，以維持血壓穩定。
2025-04-15 04:35

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