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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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糖尿病患者飲食需嚴格控制糖分攝入，粥類選擇有限。一般可考慮蕎麥粥、燕麥粥、小米粥、雜豆粥、蔬菜粥等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-09-29 13:17
1.蕎麥粥：含糖量低，升糖指數相對較低。
2.燕麥粥：富含膳食纖維，能延緩血糖上升。
3.小米粥：適量食用，注意控制量。
4.雜豆粥：如綠豆、紅豆等，增加飽腹感，穩定血糖。
5.蔬菜粥：富含維生素和膳食纖維，對血糖影響小。
糖尿病患者喝粥時要注意控制總量，同時密切監測血糖，根據血糖變化調整飲食。
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