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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何盈犀 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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身高為158cm時,標準體重受多種因素影響,包括年齡、性別、身體成分、生活方式和遺傳等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2019-09-19 12:16
1.年齡因素:未成年人處于生長發育階段,體重標準會有變化。
2.性別差異:一般女性的體脂率相對較高,標準體重可能稍輕。
3.身體成分:肌肉含量高的人,體重可能偏重但仍屬健康。
4.生活方式:經常運動的人,骨骼密度和肌肉量可能增加,影響體重。
5.遺傳因素:家族遺傳也會對體重產生一定影響。
對于身高158cm的人,標準體重約為52.8kg左右,但具體還需綜合以上因素判斷。保持健康體重,應均衡飲食,適量運動。
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