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回答1
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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減肥期間不建議喝白酒。白酒熱量高，影響代謝，易導致脂肪堆積，還可能影響肝臟功能和心血管健康。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-07-31 21:36
1.熱量問題：白酒含高熱量，增加額外能量攝入，不利于減肥。
2.代謝影響：干擾身體正常代謝，影響脂肪燃燒和消耗。
3.肝臟負擔：加重肝臟代謝負擔，影響脂肪分解和轉化。
4.心血管風險：可能升高血壓、血脂，增加心血管疾病風險。
5.食欲影響：易刺激食欲，導致進食過多，影響減肥計劃。
總之，減肥期間應避免飲酒，保持健康飲食和適量運動。
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者您好，減肥期間也是可以適量的飲酒的。平時應該做到戒煙限酒，不要酗酒。而且不要空腹喝酒，容易造成胃部不適。喝酒之前最好是先喝些牛奶或者是豆漿等，可以起到保護胃黏膜的作用。減肥期間一定要注意控制飲食，每頓飯吃七八分飽就可以，而且要少吃油膩及含糖量高的食物。還要堅持適當的體育活動，可以去騎自行車，游泳，健身，跑步等都可以的。祝您早日恢復健康。
2019-07-29 16:44
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