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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁睿 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
神經內科
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通便的水果有香蕉，這是很多人都知道的，還有無花果，火龍果，這些都有潤腸通便的作用，還可以適當的吃蘋果通便也可以治療便秘的，如果便秘缺水上火了，就可以適當的吃這些水果，恢復期間不要吃燒烤的東西，不要吃辛辣的食物，便秘常常表現為大便干燥，排便費勁，容易引起肚子痛，肚子脹，還容易誘發或加重肛腸病。
2019-07-22 20:42
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好，蘋果、香蕉、梨、柑橘都是潤腸通便的水果，可根據情況選擇。具體的食用方法簡單介紹一下，蘋果：蘋果1-2個，每日早晚空腹服用，帶皮吃，連服數日。香蕉：香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。3柑桔：柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。梨：梨有潤腸通便，利尿降壓作用。可適量食用，防止便秘。祝健康。
2019-07-17 15:04
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