患者好，大便呈顆粒狀，是典型的便秘癥狀。便秘是指排便頻率減少，1周內(nèi)大便次數(shù)小于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)，稱(chēng)為便秘。便秘分為功能性便秘和繼發(fā)性便秘。功能性便秘是指非疾病所引起的持續(xù)性便秘。繼發(fā)性便秘是指疾病如炎癥、息肉、腫瘤所引起的便秘。大多數(shù)情況下是功能性便秘，不會(huì)影響人的生命，調(diào)整生活方式即可，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，戒煙戒酒，避免亂用藥物。另外在飲食上可以多吃粗纖維的食物和水果，如蒜苔、韭菜、芹菜、菠菜、紅薯，也可以多吃香蕉、茶油、蜂蜜水，助于潤(rùn)滑腸道，有效促進(jìn)排便。

患者你好，大便為顆粒狀也是便秘的一種形式，因此平時(shí)要注意多吃富含粗纖維的蔬菜和水果，刺激腸壁，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，中醫(yī)上黃色食物是養(yǎng)腸胃的，如香蕉、橘子、胡蘿卜等同時(shí)要多飲水，對(duì)于軟化糞便能起到一定作用；同時(shí)要避免久坐不動(dòng)，久坐會(huì)使腸胃蠕動(dòng)能力變差，大便堆積，就容易出現(xiàn)顆粒狀；可以經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)消化，減輕便秘癥狀，還可以防止痔瘡發(fā)生，情況嚴(yán)重的還是建議去看醫(yī)生，檢查下是否有其他腸胃疾病，根據(jù)醫(yī)囑吃藥治療。祝健康。