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全身都是軟軟的肉減肥難度大嗎

2019-03-08 23:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：碘中毒

問題：

全身都是軟軟的肉減肥難度大嗎

回答1
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陳超剛主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

臨床營養科

全身都是軟軟的肉減肥是否容易，取決于多種因素，如體脂率、代謝水平、飲食習慣、運動狀況和遺傳因素等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.體脂率：體脂率過高會增加減肥難度，可通過體脂秤測量了解。
2.代謝水平：代謝慢不利于減肥，規律作息、多喝水有助于提高代謝。
3.飲食習慣：高油高糖飲食易導致肥胖，應均衡飲食，多吃蔬果。
4.運動狀況：缺乏運動脂肪易堆積，堅持有氧運動和力量訓練能促進減脂。
5.遺傳因素：部分人因遺傳易胖，需更努力控制體重。
總之，全身肉軟不代表減肥無望，通過合理的方法和堅持，是可以實現減肥目標的。
2019-03-10 09:37

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回答2
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

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耳鼻喉科

碘酊因為含有大量的酒精，所以對皮膚的刺激性非常的強，如果患者的皮膚粘膜有損壞，很容易給患者造成非常大的痛苦。而碘伏的刺激性非常的小，可以直接使用在破損的傷口處，它可以廣泛的應用于肌肉注射，靜脈注射，手術皮膚消毒。
2019-03-09 00:03

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就醫問藥

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什么是碘中毒? 　　除了過敏以外，一般人均能耐受高劑量的碘。許多呼吸道感染的碘中毒患者以每天數克的劑量化痰而無毒性友應。但對缺碘并患有結節性甲狀腺腫的碘中毒患者進行補碘，則有發生碘性三狀腺機能亢進癥的危險，其臨床表現如食欲亢進、體重減輕、肌無力、畏熱等均較輕微，突眼也不明顯，但如果患者原有器質性心臟病，就有一定的危險性。推廣碘化食鹽可使廣大人群，特別是小兒免受缺碘所帶來的種種危害，但甲亢和患有節性甲狀腺腫的病人應該使用無碘鹽并避免食用富碘食物。查看全文»

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