-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
-
適量吃話梅一般不會導致發胖，還具有開胃、促進消化、預防牙周炎等作用。但過量食用存在長胖風險。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-03-05 12:23
1.話梅成分：話梅含有糖分、鹽分等，少量食用不影響體重。
2.開胃原理：其酸咸口味能刺激味蕾，增加津液分泌，達到開胃效果。
3.能量攝入：若食用過多，攝入的糖分和熱量可能累積，導致體重增加。
4.消化影響：適量有助于消化，促進胃腸蠕動，利于食物吸收。
5.食用建議：選擇低糖、低鹽的話梅產品，避免過度依賴。
總之，適量食用話梅有益，但要控制量，以防潛在的長胖風險。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
你好，問題分析：會的，最好少吃啊，它容易開胃，不利于減肥，反而，過多的酸東西有可能容易發胖阿，適量吃。話梅之類的東西防腐劑比較多，反正對身體沒什么好處拉！話梅1顆的熱量為4千卡，熱量我覺得不是太高了，不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物，總的來說少吃一點好。祝您健康。
2019-03-04 14:33
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
