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            桂圓屬于酸性還是堿性食物?

            堿中毒

            桂圓屬于酸性還是堿性食物?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫詩博 主治醫師

              惠州市中心人民醫院

              三級甲等

              營養科

              食物的酸堿性不能單純以口感來判斷,而是取決于其在體內代謝后的產物。桂圓的酸堿性需要綜合多方面因素來考量。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.化學組成:桂圓富含碳水化合物、維生素和礦物質等。
              2.代謝途徑:在體內經過一系列代謝過程。
              3.營養成分影響:其中的鉀、鎂等礦物質可能影響酸堿性。
              4.酸堿平衡作用:對人體酸堿平衡的調節作用相對較小。
              5.個體差異:不同個體對桂圓的代謝反應可能存在差異。
              綜合來看,桂圓在食物酸堿性的劃分中,通常被認為是偏堿性食物,但這并非絕對,還需結合個體的具體情況判斷。

              2019-12-01 17:34
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,桂圓是呈弱酸性的,它含蔗糖和維生素A、B、葡萄糖等多種營養素,其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的。特別對于勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。祝你健康,希望回答能對你有幫助。

              2019-03-01 10:57
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