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回答1
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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西瓜的屬性、食用量、個體體質、食用方式、搭配食物等會影響其效果。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-03-13 21:41
1.屬性:西瓜性涼,適量食用一般有清熱解暑、利尿等作用,可輔助敗火。
2.食用量:少量食用可能有助于敗火,大量食用可能引起腸胃不適。
3.個體體質:熱性體質者適量吃西瓜可能有助于敗火,寒性體質者不宜多吃。
4.食用方式:常溫西瓜適量吃有益,冰鎮西瓜過量吃可能損傷脾胃。
5.搭配食物:若與辛辣油膩食物同食,可能減弱西瓜的敗火作用。
總之,西瓜在一定條件下有敗火作用,但食用需考慮多方面因素,適量為宜。
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