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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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建議首先就是控制體重在正常范圍之內，而且體型一定要注意，絕對不能是蘋果型的；其次就是生活要規律，勞逸結合，絕對不能西方化（臨床上稱為可口可樂化）；再者就是飲食要注意，飲食要有節制，葷素搭配，多食膳食纖維，熱量適當，避免糖類化合物的過量攝入。
2013-12-29 10:56
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