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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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洋快餐包含油炸類、加工肉類、碳酸飲料類、方便食品類、冷凍甜品類等，均對健康存在多種危害。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-28 18:35
1.油炸類食品：油炸淀粉易致心血管病，含致癌物質，破壞維生素并使蛋白質變性。
2.加工類肉食品：含亞硝酸鹽這一致癌物質，大量防腐劑加重肝臟負擔。
3.汽水、可樂類食品：含磷酸、碳酸，帶走大量鈣，且糖量高影響正餐。
4.方便類食品：鹽分高，含防腐劑、香精損害肝臟，只有熱量無營養。
5.冷凍甜品類食品：奶油易致肥胖，糖量高影響正餐。
長期大量食用洋快餐會嚴重影響健康，應減少攝入，保持均衡飲食。
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