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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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熱量與脂肪關系密切，涉及轉化條件、來源、影響等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-31 09:32
1.轉化條件：高熱量食物未消耗會轉化為脂肪。
2.熱量來源：蛋白質、脂肪和碳水化合物能產生熱量。
3.影響因素：熱量供給過多會使身體貯存脂肪變胖。
4.消耗途徑：運動可促進熱量消耗，減少脂肪生成。
5.平衡重要：保持熱量攝入與消耗平衡，維持健康體重。
了解熱量與脂肪的關系，有助于合理飲食和運動，保持身體健康。
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