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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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喝奶茶是否會增肥，取決于多種因素，包括奶茶的成分、飲用量、個人的基礎代謝、飲食結構和運動量。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-08 15:40
1.成分：奶茶中常含高熱量的糖分、脂肪等，如植脂末、糖漿。
2.飲用量：大量飲用易攝入過多熱量。
3.基礎代謝：基礎代謝率低的人，多余熱量更易轉化為脂肪。
4.飲食結構：若日常飲食本就高熱量，再喝奶茶則增肥風險高。
5.運動量：運動少，熱量消耗少，喝奶茶易致體重增加。
總之，適量飲用且注意整體飲食和運動，可減少喝奶茶帶來的增肥風險。但個體差異大，需綜合考量。
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